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明日芒种,不懂规矩要吃亏,全家一定要这样吃
更新时间:2018-06-05

芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越来越大,人们会觉得像在蒸笼里一样。

此时,多数人容易头昏懒散,所以,芒种养生更要注意“防”。起居上应晚睡早起,饮食上要清淡,生活中注意预防中暑、空调病和肠胃炎。

夏天最难熬的时候到了,WWW.0441.COM,你做好准备了吗?国家级中医教你防暑、防湿,另外还要注意预防两种情况,帮助你防百病!这套为你特别制作的芒种养生攻略,请一定要收下!

芒种:一年中最忙的季节

芒种是二十四节气之一,“芒种”是一年中最忙的季节。

“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”,是农民朋友的散播、播种。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。

另外,晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。

俗话说:春争日,夏争时。而“争时”即指这个时节的收种农忙。

芒种养生,重在“防”

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